बदलते मौसम में रहे सतर्क
आए दिन बदल रहे मौसम में अगर आप सतर्क नहीं रहे तो सेहत खराब हो सकती है। आईजीएमसी अस्पताल में रोजाना कई मरीज खांसी, जुकाम और बुखार की समस्या लेकर पहुंच रहे हैं। डॉक्टरों का कहना है कि जिन मरीजों को गुर्दे, लिवर, ह्रदय, दिमाग या रक्त विकार जैसी समस्या है, उन मरीजों को अधिक ध्यान देने की जरूरत है। आईजीएमसी के मेडिसिन विभाग के सहायक प्रो. डॉ. उष्येंद्र शर्मा ने बताया कि इन मरीजों की रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होती है। इस लिहाज से इस तरह के मौसम में मरीजों को खास ध्यान देने की जरूरत है। इंदिरा गांधी मेडिकल कॉलेज एवं अस्पताल (आईजीएमसी) में रोजाना तीन हजार से अधिक मरीजों की ओपीडी होती है। इनमें सबसे अधिक मरीज अस्पताल की मेडिसिन ओपीडी में आते है।
डॉक्टरों का कहना है कि औसतन 400 मरीजों की ओपीडी में 60 मरीज खांसी, जुकाम और बुखार की चपेट में आए मरीज हैं। क्योंकि अगर बड़े-बुजुर्ग या अन्य बीमारियों से गंभीर मरीजों को खांसी, जुकाम हो जाए तो यह निमोनिया में तब्दील हो सकता है। आईजीएमसी के विशेषज्ञ चिकित्सकों का कहना है कि मरीज बिना किसी देरी के तुरंत अस्पताल आएं और नियमित उपचार शुरू करवाएं। इनसेट शरीर को दें आराम, 20 फीसदी बढ़ जाती है इम्युनिटी आईजीएमसी के मेडिसिन विभाग के सहायक प्रो. डॉ. उष्येंद्र शर्मा ने बताया कि मरीजों को गर्म पानी पीना चाहिए। इसके अलावा गर्म पानी की भाप भी लें। पर्याप्त मात्रा में विटामिन सी युक्त आहार, ताजे फल, दालों का सेवन करना चाहिए। भरपूर आराम करना चाहिए। क्योंकि इससे भी मरीज की 10 से 20 फीसदी इम्यूनिटी बढ़ जाती है। इसके अलावा डॉक्टरी परामर्श से पैरासिटामोल दवाओं का सेवा करना चाहिए। भीड़ में जाएं तो जरूर पहनें मास्कशिमला। कोरोना मामलों में बेशक कमी आई है, लेकिन अन्य वायरल फैल रहे हैं तो ऐसे में लोगों को भीड़ वाली जगहों पर जाने से परहेज करना चाहिए और मास्क पहनकर रखा जाना चाहिए। इसकी जानकारी भी इलाज करवाने आए मरीजों को दी जा रही है।
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